7 octobre 2014
Mug cake thon tomate
Ingrédients pour 1 grand mug :
1 oeuf
Sel / poivre
3 cuillères à soupe d'huile d'olive (ou huile du thon)
1 cuillère à soupe de crème liquide
40 g de farine
2/3 de cuillère à café de levure chimique
40 g de thon à l'huile émietté
1,5 cuillère à soupe de tomate coupée en cubes
2 olives vertes hachées
1 pincée de piment d'Espelette
Fouetter l'oeuf, le sel, le poivre, l'huile d'olive, la crème fraîche, la farine et la levure chimique. Ajouter ensuite le thon émietté, la tomate, les olives vertes et le piment.
Faire cuire 1 minute et 30-40 secondes au micro-ondes à 800 watts.
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