16 juin 2017
Tartinade de courgettes
Recette inspirée d'une recette trouvée sur le site "Like a chef"
Ingrédients :
350 g de courgettes
1 gousse d'ail
1 oignon
1 cuillère à café de curcuma
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
30 g de noix de cajou salées
30 g de fromage blanc
Sel / poivre
Préchauffer le four à 200°C. Découper les courgettes et l'oignon en petits cubes. Écraser la gousse d'ail. Mettre les légumes dans un saladier, ajouter le curcuma et l'huile d'olive. Saler, poivrer et bien mélanger. Déposer les légumes dans un plat et mettre au four pendant 30 minutes. A la sortie du four, laisser refroidir. Mixer ensuite les légumes avec les noix de cajou et le fromage blanc. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
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